小山尚美氏（ほいくヨガ）

小山尚美［ほいくヨガ］

主任保育士として勤務する傍ら、ヨガ講師として活動中。

子どもや大人がヨガを通して、自分を知り、体も心も豊かに過ごせることを目指す。 キッズヨガ、親子ヨガ、保育者向けヨガのクラスを主宰する。

［ほいくヨガ］

保育者向けヨガ。

その時期に合った体や心の整え方を、ヨガや呼吸法等、身体的アプローチを通して伝えている。

登壇予定の番組

・9月19日（土）10:00～10:25「始まりの言葉」「みんなでヨガ」

・9月19日（土）13:00～14:00「ココロとカラダが 軽くなる★ヨガと肺トレ」

・9月19日（土）17:00～17:30「みんなでヨガ」「終わりの言葉」

参加申込みはこちら

https://peatix.com/sales/event/1558133/tickets

第1回「えどぴフォーラム」について

http://edopiforum.aurorajourney.com/p/vol1.html